Ilustración generada con IAYogur con granola casera y frutos rojos
Yogur griego con avena tostada con miel y frutos rojos.
Plato principal · Desayuno, almuerzo y merienda
Tiempo25 min
Raciones4
DificultadFácil
Ingredientes
4 rac.
- Yogur griegoLácteos500 g
- Copos de avenaGluten150 g
- AlmendrasFrutos secos40 g
- Miel40 g
- Aceite de oliva virgen extra15 ml
- Fresa200 g
- Arándanos100 g
Alérgenos: Gluten, lácteos y frutos secos
Orientativo: revisa siempre las etiquetas de los productos.
Información nutricional
428kcal por persona
- Proteínas
- 12,6 g
- Hidratos
- 40,4 g
- Grasas
- 21,4 g
Aproximado, calculado a partir de sus ingredientes. Fuente: Ciqual 2025 (ANSES).
Preparación
- 1
Mezcla la avena y las almendras picadas con la miel y el aceite, extiéndelas en una bandeja y tuéstalas a 170 °C, removiendo a mitad. Deja enfriar.
20 min - 2
Sirve el yogur con la granola y la fruta troceada.
3 min
Creada el 2 de noviembre de 2026 · Actualizada el 2 de noviembre de 2026
