Ilustración generada con IABol de yogur con kiwi y semillas
Yogur con kiwi, semillas de chía y copos de avena.
Plato principal · Desayuno y merienda
Tiempo5 min
Raciones2
DificultadFácil
Ingredientes
2 rac.
- Yogur griegoLácteos250 g
- Kiwi150 g
- Semillas de chía15 g
- Copos de avenaGluten30 g
- Miel10 g
Alérgenos: Gluten y lácteos
Orientativo: revisa siempre las etiquetas de los productos.
Información nutricional
282kcal por persona
- Proteínas
- 8,2 g
- Hidratos
- 26 g
- Grasas
- 14 g
Aproximado, calculado a partir de sus ingredientes. Fuente: Ciqual 2025 (ANSES).
Preparación
- 1
Pela y corta el kiwi.
3 min - 2
Sirve el yogur con el kiwi, la chía, la avena y la miel.
2 min
Creada el 2 de noviembre de 2026 · Actualizada el 2 de noviembre de 2026
