Ilustración generada con IAKebab de pollo casero
Pollo especiado a la plancha en pan de pita con verduras y salsa de yogur.
Plato principal · Cena
Tiempo30 min
Raciones4
DificultadFácil
Ingredientes
4 rac.
- Contramuslos de pollo500 g
- Pan de pitaGluten4 uds
- Tomate (natural)150 g
- Lechuga100 g
- Cebolla morada80 g
- Yogur griegoLácteos200 g
- Comino3 g
- Pimentón (paprika)3 g
- Ajo5 g
- Aceite de oliva virgen extra20 ml
- Sal (sal común)4 g
Alérgenos: Gluten y lácteos
Orientativo: revisa siempre las etiquetas de los productos.
Información nutricional
412kcal por persona
- Proteínas
- 31,8 g
- Hidratos
- 34,6 g
- Grasas
- 15,1 g
Aproximado, calculado a partir de sus ingredientes. Fuente: Ciqual 2025 (ANSES).
Preparación
- 1
Marina el pollo en tiras con las especias, la sal y el aceite.
10 min - 2
Hazlo a la plancha hasta que se dore.
10 min - 3
Mezcla el yogur con el ajo picado y rellena las pitas con el pollo, las verduras y la salsa.
5 min
Creada el 2 de noviembre de 2026 · Actualizada el 2 de noviembre de 2026
